回眸过去更添信心  善于坚持再铸辉煌 

——2021年春季学期开学典礼暨高三成人仪式上的讲话

亲爱的老师们、同学们、家长朋友们：

大家新年好！

墨池庭前草如茵，状元桥畔柳色绿，东风又著春似锦，杏雨梨云花更新。在这万物回春的今天，我们全体一中师生齐聚一堂，举行2021年春季学期开学典礼和高三学子成人仪式，共同感受草木蔓发、春山可望的美好，共同奏响东风得意、再铸辉煌的乐章。

回望过去更添信心

首先，我要带着大家一起对过去的2020做一回顾。需要说明的是，再次回顾过去的一年，绝不是为了炫耀我们自己，其旨在于激励我们一起努力，去续写新的更大的辉煌。

可人可爱的同学们：你们德智体美劳全面发展，让我们全体教师骄傲与自豪，也为宜昌人民骄傲与称道。

你们的道德成长积极而美好。宁希澄被评为2020年度湖北省“新时代好少年”，汪奕可等11人被评为宜昌市优秀共青团员，苏景怡等7人被评为宜昌市优秀共青团干部，校团委等6个组织被评为宜昌市优秀团组织，这些荣誉是对你们道德成长的证明。

你们的学业发展全面而显著。你们的学姐学兄无疑是湖北省最优秀的群体。2020年我校高考700分以上4人，位列全省第一，理科685分以上仅次于华师一列第二名，其中有蔡雨彤、严高伟和舒沛暗三位同学均获得702分，并列湖北省理科第三名及宜昌市第一名，文科陈佳艺同学645分获宜昌市裸分第一名。上北大清华共13人，列全省前列。

你们的身心素质健康而和谐。男子足球队、男子篮球队、女子篮球队均获得宜昌市第一名，以我校三队为主要班底的三支球队，代表宜昌市出战湖北省相应赛事，又全部夺得全省第三的好成绩。

你们的艺术修养专业而高雅。由高一年级同学们表演的《新贵妃醉酒（选段）》荣获全市“戏曲进校园”一等奖第一名。校庆110周年文艺晚会上，共有147名在校学子参与演出，《百年母校》《青春记忆》《百十年一中》等7个我校师生的原创节目，更是赢得社会各界如潮好评，有多个节目被三峡电视台相关人员称之为达到省台专业水准。

你们的劳动锻炼自觉而扎实。你们善于动手，1811班王风云同学成为全市唯一入围全国第35届科技创新大赛决赛的中学生。因疫情原因，2020年全国决赛暂未举办，2021年此项赛事值得我们期待。就在昨天，农历正月十五元宵节，我们1817班的毕业班同学，开展了“扮靓城市有你我，环卫同行庆团圆”的爱卫清扫活动，你们擦洗垃圾箱尤其是擦洗马桶的样子，足以证明你们是讲究卫生、热爱劳动的年轻一代，令学校、家长放心。还有，同学们参与的“学工学农”活动案例，入选共青团中央《新时代中学共青团工作创新典型100例》一书。

孩子们，是你们自己的努力，取得了令老师、你们自己及家长骄傲的成绩，我们为你们喝彩！

可敬可亲的老师们：你们是湖北省最好的团队之一。你们中有令全省同行所景仰的培养出4名700分同学的教师团队，他们是班主任及其物理老师王仁俊、语文老师秦建军、数学老师孙红波、英语老师田艺、化学老师陈爱红、生物老师曾芳；还有培养出宜昌市文科裸分第一名陈佳艺的团队，他们是班主任及其政治老师覃西全、语文老师刘芳、数学老师许红艳、英语高万英、历史高志龙、地理老师罗群。

有李智伟老师代表湖北省成功捧回“第十届全国高中青年数学教师课例展示”一等奖，殊为不易。还有优秀青年教师代表吴远林、李俊芳、闵安娜、陈瑶及董颖超、郭智、梁春燕、王鑫、宋爽、汪路、杨念、周晓辉、曾庆雯、聂玉娇等，参加2020年宜昌市教师岗位大练兵活动，每队满分300分，你们获得几近满分的297分，每队最多可以拿36项一等奖，你们拿了35个一等奖，在全市教师中真可谓出类拔萃，鹤立鸡群。

还有王仁俊老师当选宜昌市“先进工作者”，覃西全老师获评宜昌市“十佳师德标兵”，唐敏老师当选“宜昌好人”，刘文超老师当选“三峡新青年”。就在前天，学校学生成长发展指导中心心理教师琚艳丽，作为全省唯一中小学教师代表，荣获中央政法委、平安中国建设协调小组评出的“全国平安卫士”称号。

回望过去，我们看到了宜昌一中博大文化的强大力量而更添信心。我们有宜昌一中沉淀百余年的“与积极者同道”学校文化内核，也是我们共同的价值观。一个人能否成功，关键在于他的心态是积极还是消极。具有积极的心态即PMA（Positive Mental Attitude）的人始终用积极的思考、乐观的精神和辉煌（或成功）的经验来支配和控制自己的人生。消极的心态即NMA（Negative Mental Attitude），拥有NMA的人，他们总是受过去的种种缺憾、失败与疑虑所引导和支配，他们心中的猥琐、悲观、失望情绪像一层阴霾始终无法散去，而在该出手的时候变得犹豫不决，甚至消极颓废，这就很容易走向失败。我们相信每位同学和老师，都能在强大学校文化的感召之下，始终以积极的心态去迎接一切挑战，有信心并最终战胜一切困难。

回望过去，我们看到了宜昌一中“人和”的人文环境而更添信心。我们的“人和”是什么？我们有德智体美劳全面发展，学业成绩特别优秀，不惧强手，敢为人先的莘莘学子；有师德高尚，敬业爱生，甘于奉献，专业精湛的教师队伍；有生源不占优，成绩更骄人的2020届高考备考的成功经验；更有全体一中人众志成城，玉汝于成为赢得新高考新辉煌的共同的坚定的意志。

回望过去，我还关注到了宜昌一中“地利”的空间环境而更添信心。我们有地利，地利在于居于科教新区的世外桃源式的宁静校园，地利在于有可同时吞吐超千辆大小汽车而从不拥堵的便利交通，有每天可测的空气质量明显更优的小气候环境，有国家级的可为我们提供贴心服务的现代化的奥体中心各种场馆，有小桥流水、亭台楼榭、书院宏伟、中心对称、布局疏朗的最具中国味道的美丽校园。

是我们灿烂的文化、空前的人和、独有的地利、已有的成功让我们全校师生信心百倍，一往无前。

善于坚持再铸辉煌 

何谓坚持。用温斯顿•丘吉尔的话说：“我的成功的秘诀有三个：第一是绝不放弃；第二是绝不、绝不放弃；第三是绝不、绝不、绝不放弃！”绝不放弃就是坚持，是一直坚持，是坚持到底。用海明威的话说：“一个人并不是生来要给打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。” 这就是坚持。我要说：坚持就是长期和永久地自律，而不是阶段性自律。

坚持的价值。格拉德威尔认为：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”这就是他的“一万小时定律”。他告诉我们“任何人从平凡变成世界级大师”都必须经过超长时间、无比寂寞的锤炼，这种锤炼就是坚持，这种成功就是坚持的价值。让我们记住东野圭吾的话：放弃不难，但坚持一定很酷。

坚持的力量。坚持的力量，就是水滴石穿，就是铁杵磨成针的功夫，就是板凳坐得十年冷的坚守，就是心无旁骛的专注，就是行远自迩的渐进，就是相信“量变质变”。必须强调的是，量变质变是唯物辩证法的三大基本规律之一，是千真万确的真理。老师们解题相对多数同学会略快一点，是智商的原因，是能力的原因，我以为，根本的原因就是多年的积累，是欧阳修所言“卖油翁”“惟手熟尔”的底气，是庄子笔下“庖丁解牛”的牛气！

为什么常常有人坚持不下去？坚持有时是困难的，以至于人们说“成功路上并不拥挤，因为坚持的人不多。”心理学家弗洛伊德这样解释难以坚持的原因：生活中很多错误的归因，都是我们的大脑为了逃避痛苦，向我们撒的谎，是大脑展开的防御机制。比如，努力了一段时间，其结果效果仍然不好，就认为努力也等于零，然后就是玩、然后装轻松，然后就天天等考试并祈祷好运气，这是懒得坚持者的“套路”，这种“套路”就是我们每个人都知道的《小猫钓鱼》那篇小学一年级的课文，一会儿捉蜻蜓，一会儿捉蝴蝶，三心二意，怎么能钓到鱼呢？要坚持下去，就要打破逃避努力所带来痛苦的心理防御机制。还有人说，我也坚持了，并且坚持过好多次，但还是学不会、学不好，准确地说是相对我校最优秀的学生，学得不太好，对此，尼克•胡哲说得好：“这个世界根本不存在‘不会做、不能做’，只有‘不想做和不敢做’，当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了。”对，把自己的依靠都从内心拿走，把成功的责任不推给别人，这样你就自然什么都会了。所以，我要说，同学，如果你找不到一个坚持的理由，你就找一个重新开始的理由重新开始。

如何能够坚持？心理学家认为，做一件事，从表象的喜欢，到精通阶段，有两个必不可少的条件，第一个是成就感，就是你能从做这件事中，获得多少成就。要做到这一点，只要你把成就感定位于一个个知识点的掌握，一个个问题的解决，而不是某次考试的分数或成功，你的成就感就有了，就会坚持不懈了。第二个就是意义感，就是能不能从做这件事中，找到让你觉得有意义的感觉。学习的意义不是考大学，考顶级名牌大学，我所定义的“学习就是一切实现自我超越的活动”。学习不一定快乐，超越自我或是存在超越自我的可能却一定很快乐。找到影响制约自身能力发挥的短板，并坚持有针对性的训练，慢慢从自己的进步中，找到成就感（自我效能感），并经过坚持不懈的努力，最终实现成功。5岁开始学习乒乓球，13岁获得全国冠军，9年的国家队生涯，18次站上世界大赛的最高领奖台，其中包括4枚奥运金牌，是中国第一位奥运“四金王”，期间连续8年排名世界第一，是乒坛排名“世界第一”时间最长的女选手，同时也是女乒史上第一位大满贯得主，她是邓亚萍。而她天生个子矮小，并不是一块打乒乓球的好材料，她的爸爸告诉她，个子矮打球时“看护”的面积小，但只要你的移动比别人快就可以弥补啦。怎么跑快，那就是绑着超乎其他运动员几倍重量的沙袋训练。邓亚萍的成功告诉我们，先天不足，后天可补，关键是要找到好的方法，并在不断提高成绩的过程中找到成就感，从更加自信和加深对自己努力的意义的强化，最终你也一样可以走向成功，走向光辉的顶点。

如何能够坚持？社会学家认为，主要靠责任，以及责任感对我们的驱使。责任就是分内应做的事。著名社会学家戴维斯说过：“放弃了自己对社会的责任，就意味着放弃了自身在这个社会中更好的生存机会。”新时代教师的责任是就是为党育人，为国育才，是落实立德树人的根本任务，是发展素质教育，是为办人民满意的教育而不懈努力的责任。这些宏大的责任是现实的，也是必须的，但是它没有画面感而显得有点抽象，如果要我用一个画面来描述，那就是“卫国戍边英雄团长”祁发宝，面对与数倍于己的外军，张开双臂阻拦，身前是重围，身后是祖国，他和战友用生命捍卫守护，祖国山河寸土不让。祁发宝他们守护的是祖国的土地，身为教师的我们守护的是祖国的希望，为了祖国的土地，将士们血洒疆场，为了祖国的希望，我们老师们汗洒杏坛，既光荣也必须！我们多一份耕耘，学生就会多一份收获，这是绝对的正相关关系，再想想祁发宝他们，我们老师们应该有流不完的汗水，做不完的题目，使不完的力气。学生的责任就是“为中华之崛起而读书”，以实现修身齐家治国平天下的“大丈夫”之责任。如果你认定只是为自己读书，那么，你就随时可以因为个人的原因而放弃，只有当我们为祖国的未来、为人民的希望、为母校的荣光而读书，才能不知疲倦地扛起读书的责任。我还要说，今天你们有怎样的奋斗，中国就将有怎样的未来。因此，孩子们，你们的责任重如泰山。

各位高三的孩子们：“海为龙世界，天是鹤家乡。”可以想象，龙游大海，劈波斩浪，是勇敢者的游戏；鹤翔云天，腾云驾雾，是浪漫者的豪情。而你们，高三是学之大海，你们当为学海中的蛟龙；高考是考场云天，你们当为考场上的灵鹤！衷心祝愿，一百天后的你们，气吞山河，美梦成真！你们看，教学楼前玉兰怒放，香樟路上绿意恣肆，2021年的春天已如约而至，辉煌灿烂、烈焰繁花的夏天定然转瞬即到！

最后，让我们共同祝福：伟大的祖国国运昌隆，繁荣兴旺！

祝福老师们、同学们、家长朋友们：身体健健康康！心情爽爽朗朗！亲人朋友平平安安！事业学业蒸蒸日上！